私もいろいろ試してます☆
慢性の蓄積疲労がちっとも抜けない私ですが、今いろいろと試しています。その一つが夜トマトダイエット!夜ご飯にトマト2個だか3個またはプチトマト15個だか17個もしくはトマトジュースを350ml飲むってやつです。私はトマトジュースでやってますが、今のところ3週間くらい続けてきもち体重が減りました。今日は疲れがひどく、ドカグイしてしまいましたが、基本はトマトジュース飲めば満腹感が得られるので、食事の量が減ります。今日はなぜか飲んでも満たされなかった・・・。程よくカロリー低めのもので食べておかないと、限界までお腹すいちゃうとジュースもなんのそのってな食欲になってしまうので、要注意です。
気軽に英語の勉強がしたいなぁと思っていたら、なんかのビジネス雑誌に紹介があったemeというものに今はまってます。こちらはお安い金額で携帯やパソコンからメールのやり取りなどができるサイトです。英語の能力、日本語の能力がわかるようになっているので、自分の好みに合わせてメンターが選べます。ただ、文字数に制限があったり、そのためか話題が広げにくかったり、問題点もあるといえばありますが、気軽に使えるところが気に入っています。
あとは、大好きな勝間和代さんの新しい手帳もしっかり申し込みをしました。ちなみに勝間さんのオフィシャルサイトができました。ここで購入できる講習会の音声やテキストを購入したいとずっと思っているのですが、やはり金額が・・・。通常のセミナーなんかと比べれば半額以下なので是非購入したいのですが、それでもこれだけの金額を使うとなると勇気がいります・・・。まずは勝間本をおさらいしまくって、その後挑みたいと思います。
20代も後半になり、自分自身を改めて考えることが増えてきました。このままでいいのかなぁ、成長したいな、もっと仕事頑張りたいな、もっと子供と遊びに行ったりしたいなぁ、もう一人子供がほしいなぁなどなどとにかくいろいろ考えます。考えて考えて、いつも後悔のない道を選んでいきたいな!って、トマトジュースダイエットの話からえらい飛躍したけど![]()
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コメント
ダ、ダイエットと無縁のゆっこです・・・・・
この腹なんとかしなきゃなーと思いつつも・・・なぁんにも(;_:)
トミーすごい自分を高めようという意識が高いねぇ!!
すごいっ!私もそういうところ見習わなければっ!!
投稿: ゆっこ | 2009年6月10日 (水) 08時28分
ゆっこさんへ
私の場合はダイエットしないと非常にまずい状況になってしまったから、いい加減重い腰を上げたって感じだよ
ただねぇ、言い訳だけど、昔ほど本腰は入らないよ・・・。やっぱダイエットしない言い訳をすぐに考えてしまうね。
自分を高めたいと思っているのは、これまでサボってきたつけというか、やっぱりあんまり頑張ってこなかった結果が今につながってるのかなって思っている訳で、今がんばらなきゃなと思っている部分と、20代の今ならなんとか取り戻せるんじゃないかって期待もこめってって感じなんだよね!
大学のとき、もっとまじめに勉強しておくべきだったなって今更ながら後悔。。。でも、今からなら取り戻せるよね!!!
投稿: トミー | 2009年6月10日 (水) 21時45分